Yoga Retreat

 

Zeit der Erneuerung

WELLNESS FÜR KÖRPER, HERZ & SEELE MIT KUNDALINI YOGA, LIVE MUSIK & GONG

Brandenburg an der Havel – Groß Kreutz

03. September 2020 – 06. September 2020

Gönne dir eine Auszeit und erlebe mit uns ein inspirierendes Wochenende – an dem wir den Reset-Knopf drücken und vom Alltag abschalten.

Gemeinsam wollen wir mit Kundalini Yoga, GongSoundHealing und Mantrasingen in die Tiefe gehen, neue Erkenntnisse und Leichtigkeit erfahren. Ausflüge in die Natur, ein liebevolles Miteinander und Zeit für sich selbst birgt tiefes Heilpotential und beschwingt die Seele. Befrei dich auf allen Ebenen von altem Ballast, lass deinen Geist zur Ruhe kommen, lausche in dich hinein, öffne dein Herz, stärke deine Willenskraft und erhöhe ganz einfach die Lebensfreude in dir.

Wir machen kraftvolle und die Entgiftung anregende Kriyas aus dem Kundalini Yoga und weit öffnende, tief in die Ausrichtung führende Medical Yoga Stunden, die dich sowohl in spannende Körpererfahrungen führen als auch in eine verfeinerte Wahrnehmung für eine anatomisch sinnvolle und natürliche Bewegung. Das Level der Yogastunden ist für jeden machbar und die Übungen sind individuell an jede körperliche Konstitution anpassbar. Wir verbinden die transformierende Kraft des Kundalini Yogas um Altes zu durchbrechen, mit der hingebungsvollen Qualität des Medical Yogas um in Neues hinein zu fließen.

Sound Healing mit Gong und anderen Klanginstrumenten unterstützen diese Prozesse, indem sie das Raum- und Zeitgefühl auflösen und das Wasser in unseren Zellen harmonisieren, was uns sowohl in einen Zustand tiefer Entspannung führt, als auch neue Energien in uns weckt.

Die heilsame Wirkung des Klangs werden wir viel nutzen, da jede Yogastunde in diesem Retreat mit live Musik von uns begleitet sein wird – ein Traum!

Das Singen von Mantras  aus dem Kundalini Yoga mit ihrer durch und durch positiven und erhebenden Schwingung, öffnet das Herz und sorgt auf dieser Ebene für Befreiung, Erleichterung und das Ankommen in deinem göttlichen Sein!

Wir haben dazu noch das große Glück, dass dies alles an einem zauberhaften Ort in dem wundervollen Brandenburger Land stattfindet – das komplett neusanierte Seminarhaus Birnbaum, ein Kraftplatz voller Ruhe und Wohlbefinden in den Götzer Bergen! Die Umgebung lädt mit seinem wildromantisch schönem Vogel- und Landschaftsschutzgebiet zum Wandern und Baden ein, zum tiefen durchatmen, Innehalten und ganz im Moment ankommen.

Zeitlicher Ablauf:

Anreise Donnerstag 

  • 16.00 bis 18.00 Uhr: Begrüßung und Ankommen
  • 18.30 bis 19.30 Uhr: Abendessen
  • 20.00 bis 22.00 Uhr: Get together / Gong Meditation

Freitag & Samstag 

  • 05.30 bis 8.30 Uhr: Sadhana – (Jap Ji, Kundalini Yoga, Mantra Singen)
  • 08.15 bis 09.30 Uhr: Frühstück
  • Pause & Mittagsbuffet
  • 15.00 bis 17.00 Uhr: Medical Yoga
  • 18.00 bis 19.00 Uhr: Abendessen
  • 20 bis 21/22 Uhr: Gong Meditation / SingCircle

Abreise Sonntag  

  • 05.30 bis 8.30 Uhr: Sadhana – (Jap Ji, Kundalini Yoga, Mantra Singen)
  • 08.15 bis 09.30 Uhr: Frühstück
  • 10.00 – 11.00 Uhr: Abschiedszeremonie
  • 11.30 Uhr: Mittagessen
  • bis 13 Uhr: Check-Out

Wir behalten es uns vor, das Programm nach den Bedürfnissen der Gruppe anzupassen.

Kosten & Anmeldung:

Der Gesamtpreis für das Retreat setzt sich aus zwei Elementen zusammen

Kosten für das Retreat-Programm 

  • Frühbucher-Preis: 200 Euro bei Anmeldung bis einschließlich 31. Juli 2020
  • Standardpreis: 250 Euro bei Anmeldung ab dem 1. August 2020

3 Übernachtungen & vegetarisch – vegane Vollpension im Haus Birnbaum

  • Platz im Dreibettzimmer: 265 Euro
  • Platz im Doppelzimmer (getrennte Betten) mit eigenem Bad : 288 Euro
  • Platz im Doppelzimmer (getrennte Betten) ohne eigenes Bad: 279 Euro
  • Platz im Einzelzimmer ohne eigenes Bad: 294 Euro
  • Hinweis:  Wenn du keine*n Wunsch-Zimmerpartner*in angibst, kümmern wir uns um die Zuteilung. Dabei achten wir darauf, dass Frauen mit Frauen ins Zimmer kommen und Männer mit Männern. 

Wenn du mehr über den zauberhaften Ort wissen möchtest, den wir für das Retreat ausgesucht haben, dann schau dich gleich mal auf der Webseite des Haus Birnbaum um.

Anmeldung per Mail: beyondomail@gmail.com